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チエロだての日記

[第30回 認知症カフェ~くおれかふぇ~」

本日のメニューは「毎日の食生活、見直してみませんか?」として伊達市健康推進課 横川聡美管理栄養士をお迎えし、
まごは(わ)やさしいこたち
を学びました。

・・・豆類
・・・ごま
は(わ)・・・わかめなどの海藻類
・・・やさい
・・・さかな
・・・しいたけなどのきのこ類
・・・いも類

を合言葉にバランスのとれた食生活で生活習慣病を予防しましょう。

日記用1

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「出前レク」第2弾

土用の丑の日
今年は、ちょっとだけ豪華にうなぎを食べて元気に夏を乗り切りましょう!
ということで、うな丼の出前をとりました。
ちょっとだけ豪華なつもりが、うな丼はボリューム満点。
皆様、満腹でしたがうなぎを残されるご入居者様はいらっしゃいませんでした。
次の食事レクも楽しみです。

日記用1

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